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Un bain hydratant

Dernière mise à jour le 17/10/2017

Cette recette de grand-mère va vous faire la peau toute douce et vous relaxer par la même occasion. Voici la recette du bain hydratant au miel, à faire soi-même avec des ingrédients naturels. Outre son action hydratante sur votre peau, ce bain est idéal pour préparer un sommeil de qualité.

Ingrédients

♦ 1 demi litre de lait entier
♦ 1 cuillère à soupe de miel
♦ 2 cuillères à soupe de gros sel de mer

Préparation

Faites couler un bain à une température allant de 32 à 37 degrés.

Faites tiédir le lait pour y faire fondre le miel avant d'ajouter à votre bain chaud ce mélange. Jetez en pluie le sel dans votre bain. Restez dans ce bain environ 15 minutes.

Après le bain

Vous pouvez vous envelopper d'une serviette pour vous sécher, mais sans frotter. Prolongez les bienfaits de ce bain en allant vous coucher peu après.

Pour une bonne nuit de sommeil réparateur, évitez les écrans (TV, ordinateur, tablette, téléphone, liseuse rétroéclairée...) avant d'aller dormir.

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Commentaires sur cet article : 2 commentaires
De : La Rédaction lemagfemmes
en réponse à Anne-Marie
Merci pour votre commentaire. Nous allons vous proposer prochainement encore plus de recettes de beauté. A bientôt
Posté le : 08/09/2015 12:09:23
De : Anne-Marie
Soin hydratant
C'est une excellente idée. J'ai la peau très sèche, j'espère que cette recette fera du bien à ma peau. S'il vous avez d'autres idées sur ce sujet, je prends.
Posté le : 07/09/2015 10:09:00


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